En JAFHER SA DE CV te damos algunos tips para que adquieras una silla para oficina que se adapte a tus necesidades y te permita trabajar con mayor eficiencia sin lastimar tu espalda ni tu postura:

Asiento:

  • Su altura debe ser regulable
  • Si la silla queda demasiado baja, podrías tener dolor en la zona lumbar
  • Si es demasiado alta, forzarás las vértebras y músculos de la parte dorsal y el trapecio
  • El respaldo debe ser modificable para que no se comprima el abdomen y no cause problemas de circulación o digestivos
  • Debe ser lo suficientemente ancha para tener espacio alrededor al estar sentado
  • La parte delantera del asiento debe estar inclinada hacia abajo para que no nos oprima la parte posterior de las rodillas y no dificulte la circulación de las piernas
Respaldo:

  • Debe ajustarse a la espalda y ofrecer un apoyo en la zona lumbar.
  • Que sea regulable en inclinación
  • Que ofrezca la posibilidad de regular su firmeza y fijación o movilidad
  • Los respaldos vasculantes son buenos para jornadas menores a 5 horas
  • Si son más de 6 horas, lo ideal es tener sillas donde el respaldo se mueve a la vez que el asiento se desliza adelante o atrás
  • La altura del respaldo debe ser regulable
  • La altura del respaldo debe cubrir al menos toda la espalda
Otros consejos:

  • El descansabrazos se recomienda para las personas que requieren estabilidad en la mano, o que no pueden apoyar el antebrazo en el escritorio
  • Las ruedas en la base permiten una mayor comodidad para cambiar de postura
  • La base debe tener cinco puntos de apoyo
  • El tapizado debe ser transpirable y estar diseñado para soportar el uso continuado
  • El reposapiés es indicado para ayudarnos a adoptar la postura correcta
  • La inclinación del reposapiés debe ser regulable y ser antideslizante que permitan la sujeción correcta de los pies y del suelo
Recuerda que en JAFHER SA DE CV ofrecemos gran variedad de sillas, escritorios, archiveros y todo tipo de muebles para oficina de excelente calidad. ¡Contáctanos!